Ваше серце та кістки скажуть «дякую»: скільки чашок кави на день безпечно для здоров'я?

Ви коли-небудь замислювались, скільки чашок кави можна випити без шкоди для здоров'я? Це питання турбує багатьох, адже кавові звички стали частиною нашого повсякденного життя. Але чи не шкодить це організму? Багато хто стверджує, що кілька чашок в день — це нормально, але чи справді це так? Як кофеїн впливає на серце та інші органи? Чи є межа, яку не можна переступати? Кожен організм індивідуальний, але є загальні рекомендації. Ось цікаве питання: скільки чашок кави ви п'єте на день і чи задумувались над її впливом на ваше здоров'я?

https://aviator-game.com.ua/35-vashe-serce-ta-kistky-skazhut-diakuu-skilky-chashok-kavy-na-den-bezpechno-dlia-zdorovia.html