Да, с раритетами бывает сложно, особенно с тем, что не оцифровано массово. Я для таких целей пользуюсь одним сайтом, там как раз много той самой музыки из 90-х и 00-х, которую на крупных площадках уже не найти. Качество часто выкладывают приличное, есть возможность и послушать онлайн, и скачать файл к себе на устройство, если интернета нет. Я там как раз и находил многие вещи, которые больше нигде не встречал. Вот заходи на https://muzce.com/ , там есть поиск, вбиваешь название группы или трека и почти наверняка найдёшь то, что ищешь. У них огромная база, постоянно пополняется.

Отличный вопрос, сам через это проходил. Мелатонин – это скорее для сбитого ритма, да, его постоянно не пьют. Обрати внимание на комбинации. Очень хорошо себя зарекомендовал Now Foods Sleep, в нем и мелатонин в небольшой дозе, и GABA, и успокаивающие травы – комплексно работает. Второй вариант – California Gold Nutrition Lactipium Sleep, в основе запатентованный пробиотик, который здорово нормализует сон без эффекта привыкания, чувствуешь себя после него действительно отдохнувшим. Начинай с минимальной дозировки. Кстати, чтобы выгоднее было брать, всегда смотрю актуальные промокоды iHerb тут на https://promo-herb.com/ , там всегда свежая инфа по скидкам на конкретные бренды или общие купоны на заказ. Экономия получается приличная.